高僧传授给林青霞的八字真言，听完受用一生

徐克说：“五十年才可以出那样一位大美女。她的高雅，实际上带著一种秀气，比男生还俊秀。”

徐克嘴中的大美女并不是他人，恰好是他执行导演的影片《笑傲江湖2：东方不败》的女一号——林青霞。

十九岁，林青霞被明星经纪公司看中开始了拍戏职业生涯，这一演便是二十年。

不论是初期琼瑶电影中清纯可爱的心中的女神，還是中后期天外飞仙电影中的江湖攻沙，她都把握精确，获得称赞满满的。

除开表演高超外，事业有成的非常大一部分要素得得益于她那张清雅如仙的脸。

殊不知便是那么一位外貌超凡脱俗、工作平整的大美女，在情感中却艰辛持续，连琼瑶都说：“假如你了解了林青霞的感情，再看我的书便会感觉乏味。”

她与西汉的吵吵闹闹超越二十多年却最后划上句号。

1994年，四十岁的林青霞与邢李源举行了婚宴，极品女神也此后隐退。

结婚后的日常生活究竟怎样实际上大家并不了解，仅仅每过一段时间总会有婚姻危机信息传来，林青霞从没正脸回复。

但实际上早在两年前，她就曾得出了自身有关“婚姻生活”的回答。

那时候她受朋友兼文化部长龙应台邀约，与群众零距离分享阅读，被问起如何高效阅读“婚姻生活”这本书？

林青霞说：“应对它、接纳它、解决它、学会放下它。”

他们是圣严法师告知她的。

那时候，五十多岁的林青霞察觉自己太过斤斤计较，常常让自身很不高兴，又危害他人心态，因此 决策进山修习。

修习全过程中荣幸看到圣严法师，师傅谆谆教导，告之了她“应对、接纳、解决、学会放下”的八字真言，此后，在林青霞历经生命里最不能承担的痛时，由于感悟了这几个字，得到成功衔接。

应对、接纳、解决、学会放下，这八个字不但能够 协助林青霞衔接人生道路，他们基本上适用日常生活的一切窘境。

- 02 - 直面挫折

人生道路都会碰到各种各样挫败，挫败不恐怖，不明白怎样应对它，才算是确实恐怖。

2020年，肺炎疫情比较严重危害了每个企业，“裁员潮”也随着越来越激烈，包含许多看起来发展趋势非常好的大企业也没能逃过，少则裁掉几十人，多的裁去几千人。

见到自身在被裁人的名册里，许多初入职场人一下子觉得莫名其妙的焦虑和焦虑情绪，压根不愿意应对。

挫败不过是人生道路的常态化。

挫败以前是人生道路，挫败以后也是人生道路。

有那么一句词：“莫听穿林打叶，不妨吟啸且徐行；竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

它是苏东坡的《定风波》，作于贬官黄冈黄州的第三年。

他一生政冶运势极为艰辛，虽少年得志，却又在沒有一切实际性不正确的状况下，两次贬官，数次外向，是当朝唯一被放逐异国的高官，按宋代律例，这一贬罚水平仅次斩头。

但他受佛教“平常心是道”的危害，在频繁的挫败眼前明白应对、自始至终祥和。

他不但不脱离现实，还享有挫败所导致的挫折，把日常生活过出了花：躬耕农家小院，品位特色美食，作诗绘画，游山玩水，好不快活！

如同上边那宋词里提到的，雨后天空回顾归路，这些大家踏过的地区，不在乎风吹雨打也没有大晴天，瞬息万变不过是大自然的一切正常状况，平时的很，因此 风吹雨打和大晴天又何苦放在心里？

应对日常生活的风吹雨打也是一样：“得而不喜，失而不忧，心里平静，则幸福快乐经常在；成而不骄，败而不馁，内心和睦，则开心长存。”

- 03 - 接纳衰退

我国的女星一直会深陷年纪窘境中，与林青霞不一样的是，大部分在年纪窘境里的女星，通常都不愿意去接纳。

有些人瘋狂整容手术艳妆，脸歪了，鼻部形变了，下巴变尖了，那样确实就漂亮了没有？

有些人谎报年龄团体装嫩，这年代，连自身的出生年月日都没法应对了？

杨绛曾说：“要是历史时间不阻隔，時间不后退，一切都是会衰退。老就老了吧，安祥地交到全球一副慈爱美。假饰纯真是最惨忍的自身浪费。”好在，還是有些人要敢把自己安祥地交到全球，坦然接受衰退。

前不久，早已渐隐大家视野很久的高圆圆又以视頻的方式再次发生在大伙儿眼前。

视頻以《我，39》为主题风格，里边最戳人的一个难题是：“你能担心衰退吗？”

高圆圆说：“没人是一夜变老的，我认为全是有一个一定会历经的第一次，第一次见到自身的皱褶，第一次长出白发，第一次发觉你经常熬夜以后，第二天早已无精打采了，它是一个你务必要接纳的事，我还是很用心的在肌肤护理，花许多時间在肌肤护理上，但我做了我可以做的勤奋，它依然会衰老，那么我接纳这类衰老的全过程。”

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